Новости

  В среду, 29 января 2020 года, в селе Шейно прошло первое заседание клуба скандинавской ходьбы «Шагай к здоровью». Клуб создан библиотекарем шейнской сельской библиотеки Мариной Клушиной и культорганизатором шейнского СДК Ольгой Зелепугиной. Скандинавская ходьба – это оригинальный и несложный метод оздоровления и фитнеса, которым сейчас увлекаются миллионы людей по всему миру. В России ходьба признана на государственном уровне и включена в Всероссийский спортивный комплекс ГТО. Заседание клуба началось с занятия «Шагай к здоровью». Библиотекарь рассказа об истории появления и пользе скандинавской ходьбы, основных правилах и технике (идти, ставя ноги с перекатом пятки на носок, спину держать ровно, смотреть вперед, не спешить, дышать спокойно). Культорганизатор научила, как правильно подобрать спортивный инвентарь. Затем провели разминку перед прогулкой на свежем воздухе и преодолели расстояние в полтора километра. Все получили положительные эмоции, и огромное удовольствие от прогулки по окрестностям села, созерцая красоты природы.